GYIK

GYIK

GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK

1. Mi okozza a magas vércukorszintet?

Sok minden okozhatja a magas vércukorszintet, de az, amit megeszünk, játssza a legnagyobb és legközvetlenebb szerepet a vércukorszint megemelésében. Amikor szénhidrátot eszünk, a szervezetünk ezeket a szénhidrátokat glükózzá alakítja, és ez szerepet játszhat a vércukorszint emelkedésében. A fehérje, bizonyos mértékig, nagy mennyiségben, szintén növelheti a vércukorszintet. A zsír nem emeli a vércukorszintet. A stressz, ami a kortizol hormon szintjének emelkedéséhez vezet, szintén növelheti a vércukorszintet.

2. Mi a különbség az 1-es és a 2-es típusú cukorbetegség között?

Az 1-es típusú cukorbetegség egy autoimmun betegség, amely a szervezet inzulintermelésének képtelenségét okozza. Az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek inzulinra van szükségük ahhoz, hogy a vércukorszintjüket normál tartományon belül tartsák. A 2-es típusú cukorbetegség olyan betegség, amelyben a szervezet vagy képes inzulint termelni, de nem képes eleget termelni, vagy a szervezet nem reagál a termelt inzulinra.

3. Honnan tudhatom, hogy cukorbetegségem van?

A cukorbetegséget többféleképpen is diagnosztizálhatják. Ezek közé tartozik a 126 mg/dl vagy 7 mmol/l feletti vagy annál magasabb éhomi vércukorszint, a 6,5%-os vagy annál magasabb hemoglobin A1c szint, vagy az orális glükóz tolerancia teszten (OGTT) mért emelkedett vércukorszint. Ezenkívül a véletlenszerűen meghatározott >200 vércukorszint cukorbetegségre utal.
Azonban számos jel és tünet utalhat cukorbetegségre, és érdemes vérvizsgálatot fontolóra venni. Ilyenek például a túlzott szomjúság, a gyakori vizelés, a homályos látás, a végtagok zsibbadása vagy bizsergése, a súlygyarapodás és a fáradtság. Egyéb lehetséges tünetek közé tartozik a férfiaknál az erekciós zavar, nőknél pedig a rendszertelen menstruáció.

4. Milyen gyakran kell ellenőrizni a vércukorszintemet?

A vérvizsgálat gyakorisága a kezelési rendtől és az egyéni körülményektől függ. A 2015-ös NICE irányelvek azt javasolják, hogy az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedők naponta legalább négyszer mérjék vércukorszintjüket, beleértve minden étkezés előtt és lefekvés előtt is.

5. Milyennek kell lennie a normál vércukorszintnek?

Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy mi az Ön számára elfogadható vércukorszint-tartomány, az ACCUGENCE pedig a tartományjelző funkciójával segíthet a tartomány beállításában. Orvosa a vércukorszint-mérési eredményeket számos tényező alapján fogja meghatározni, beleértve:
● A cukorbetegség típusa és súlyossága
● Kor
● Mióta szenved cukorbetegségben?
● Terhességi állapot
● A cukorbetegség szövődményeinek jelenléte
● Általános egészségi állapot és egyéb egészségügyi állapotok megléte
Az Amerikai Diabétesz Társaság (ADA) általában a következő célzott vércukorszinteket ajánlja:
80 és 130 milligramm/deciliter (mg/dl) vagy 4,4–7,2 millimol/liter (mmol/l) között étkezés előtt
Kevesebb, mint 180 mg/dl (10,0 mmol/l) két órával étkezés után
Az ADA azonban megjegyzi, hogy ezek a célok gyakran az életkortól és a személyes egészségi állapottól függően változnak, és személyre szabottnak kell lenniük.

6. Mik azok a ketonok?

A ketonok a májban termelődő vegyi anyagok, általában az étkezési ketózisra adott metabolikus válaszként. Ez azt jelenti, hogy ketonokat akkor termelsz, amikor nincs elegendő tárolt glükóz (vagy cukor) ahhoz, hogy energiává alakítsd. Amikor a tested érzékeli, hogy cukorhelyettesítőre van szükséged, a zsírt ketonokká alakítja.
A ketonszinted nulla és 3, vagy akár magasabb is lehet, és millimol/literben (mmol/l) mérik. Az alábbiakban az általános tartományokat találod, de ne feledd, hogy a teszteredmények az étrendedtől, az aktivitási szintedtől és a ketózisban töltött időtől függően változhatnak.

7. Mi a diabéteszes ketoacidózis (DKA)?

A diabéteszes ketoacidózis (vagy DKA) egy súlyos betegség, amelyet a vérben lévő nagyon magas ketonszint okozhat. Ha nem ismerik fel és nem kezelik azonnal, kómához vagy akár halálhoz is vezethet.
Ez az állapot akkor fordul elő, amikor a szervezet sejtjei nem képesek a glükózt energiaként felhasználni, és a szervezet ehelyett zsírt kezd lebontani energiaként. A ketonok akkor termelődnek, amikor a szervezet lebontja a zsírt, és a ketonok nagyon magas szintje rendkívül savassá teheti a vért. Ezért viszonylag fontos a ketonszint tesztelése.

8. Ketonok és étrend

Ami a szervezetben lévő táplálkozási ketózis és ketonok megfelelő szintjét illeti, a megfelelő ketogén étrend kulcsfontosságú. A legtöbb ember számára ez napi 20-50 gramm szénhidrát fogyasztását jelenti. Az egyes makrotápanyagok (beleértve a szénhidrátokat is) bevitelének mennyisége változó, ezért keto kalkulátort kell használni, vagy egyszerűen konzultálni kell az egészségügyi szolgáltatóval, hogy kiszámolja a pontos makrotápanyag-szükségletet.

9. Mi a húgysav?

A húgysav egy normális szervezetbeli salakanyag. Akkor keletkezik, amikor a purinoknak nevezett vegyi anyagok lebomlanak. A purinok természetes anyagok, amelyek megtalálhatók a szervezetben. Számos élelmiszerben is megtalálhatók, például a májban, a kagylókban és az alkoholban.
A vérben lévő magas húgysavkoncentráció végül urátkristályokká alakítja a savat, amelyek ezután felhalmozódhatnak az ízületek és a lágy szövetek körül. A tűszerű urátkristályok lerakódásai felelősek a gyulladásért és a köszvény fájdalmas tüneteiért.